ওজন কমাতে খালি পেটে যেসব খাবার খাবেন

শরীর ভালো রাখতে ও সুস্থ থাকতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো খাবার। খাবার ঠিকমতো না পেলে শরীর সঠিক পুষ্টি পায় না। এতে …

Read more

চিকিৎসা বিজ্ঞানের দৃষ্টিতে রোজার যত উপকারিতা

রোজা ইসলামের পাঁচ স্তম্বের অন্যতম একটি। হাদিসে নামাজের পরই রোজার কথা বলা হয়েছে। রাসুলুল্লাহ (সা.) হাদিসে কুদসিতে বর্ণনা করেন, মহান …

Read more

২০২১ সালে বাংলাদেশে শীর্ষস্থানীয় ৫ টি ফার্মাসিউটিকাল সংস্থা

ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্প, বাংলাদেশের অন্যতম দ্রুত বিকাশকারী ব্যবসা, সবচেয়ে উন্নত দক্ষতা এবং তথ্য-ভিত্তিক খাত। গত ছয় বছরে বৈশ্বিক বাজারের শেয়ার ও …

Read more

২০২১ সালে বিশ্বের শীর্ষ ১০ টি ফার্মাসিউটিক্যাল সংস্থা

১০. নোভো নর্ডিস্ক নোভো নর্ডিস্ক সংস্থার প্রায় ৭৫ টি দেশে, বিশ্বব্যাপী আটটি শাখা এবং ১৮০ টি দেশে ঔষধ সরবরাহ  রয়েছে।  …

Read more

বিশ্বের সেরা ১০ টি হাসপাতাল

বিশ্বের ১০ টি সেরা হাসপাতালের নীচের তালিকাটি আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য ক্ষেত্রের শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞ সুইস ইন্স্যুরেন্স পার্টনারদের দ্বারা সংকলিত হয়েছিল।  অবশ্যই, বিশ্বব্যাপী …

Read more

কলার শীর্ষ ১০ টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

১. পটাসিয়াম পটাসিয়াম একটি প্রয়োজনীয় খনিজ যা সঠিক হার্টের ক্রিয়া বজায় রাখে এবং আপনার রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণ করে।  পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার …

Read more

শসার শীর্ষ ২৩ টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

১. সূর্যের বিরুদ্ধে রক্ষা করে: এই বছর সূর্যের হাত থেকে নিজেকে রক্ষার সর্বোত্তম উপায় হ’ল কিছু শসা ব্যবহার করে।  এটি …

Read more